はろん！えびばでぃ！親方＠入院生活11日目、
そろそろ病院食にも慣れて日々快適、
10日に入院してからご覧のとおり体重も右肩下がり。
2度の停滞期を乗り越え着々と減ってきております！でっすm(__)m
土日は病院のトレーニングルームがお休みのため
日差しの柔らかい今日はあいぽん片手にお散歩。
目的が無いとめったなことでは歩かないワタクシ。
散歩らしい散歩って始めての経験かも。実に贅沢な時間ですな。
入院当初の1日の摂取カロリーは1760kcalだったのですが
今回は本気で体重を落としたい炎のダイエッター。
先生に進言してもう80kcal削った現在1680kcalです。
これにウォーキングや筋トレなんかをまじめにやれば痩せない訳が無い！
目標はうにくろで洋服買うこと。小さいんだあそこの服は。
どうせ買っても着ないでしょうがとりあえず「憧れ」ということで(笑)